يُمكن اتباع العديد من الطرق الطبيعية للتخلص من ترهلات الجلد، من الأمثلة عليها ما يأتي:[٤]
من نحن ؟ خريطة الموقع إلى الكتاب اتصل بنا وثيقة الإستخدام أنشطتنا شركاؤنا أعلن معنا القائمة البريدية
ارسل لنا استفسارك على الواتساب تجربتي مع شفط وشد البطن بالصور
عند زيادة الوزن لفترة طويلة يتمدد الجلد لاستيعاب الوزن الزائد ولذلك تضعف ألياف الكولاجين وتتكسر، وعند خسارة الوزن يكون الجلد أقل كفاءة ومرونة وتضعف جودته وتزيد المشكلة عندما تكون السمنة مشكلة مزمنة أو عند خسارة وزن أكثر.
إن هناك العديد من المناطق التي قد يحدث بها ترهل كما ذكرنا أعلاه، كما أن هناك العديد من الأسباب أيضاً لحدوث هذه المشكلة، لذلك فعند اتخاذ قرار العلاج من المهم أن يؤخذ في الاعتبار المناطق التي بها ترهلات لديك ودرجة هذا الترهل ما إذا كانت طفيفة أو معتدلة أو شديدة، ومستوى رضائك عن شكل الجسم حالياً وأهدافك من علاج الترهل.
كيف تتجنب ترهل الجلد بعد فقدان الوزن الزائد شاركها فيسبوك تويتر لينكدإن بينتيريست البريد الإلكتروني كيف تتجنب ترهل الجلد بعد فقدان الوزن الزائد؟ تجنب ترهل الجلد بعد فقدان الوزن الزائد يتطلب ممارسة الرياضة، تناول غذاء متوازن غني بالبروتينات والفيتامينات، شرب كميات كافية من الماء، واستخدام مستحضرات طبيعية لترطيب الجلد، تعرف على اسباب ترهل الجلد وكيفية التخلص من الترهلات.
عملية التثدي مع الدكتور شريف حجازي وصور النتائج قبل وبعد
ترهل الجسم بعد فقدان الوزن والتغيرات الكبيرة فيه سواء بسبب الرجيم أو بعد إجراءات السمنة مثل التكميم.
• العلاج بموجات الرادبو الترددية يحسن من إنتاج الكولاجين أيضًا عن طريق تسخين الجلد.
التعرض لأشعة الشمس: يُدمر التعرض لأشعة الشمس خلايا الجلد مع مرور الزمن، مما يُؤدي إلى تحفيز شيخوخة البشرة، إذ تؤدي الأشعة فوق البنفسجيّة أثناء تسمير نور الامارات البشرة إلى تدمير الكولاجين والإيلاستين، مما يُسبب الترهّلات.
تناول أغذية غنية بالبروتينات: يساعد البروتين في بناء العضلات وشد الجلد من الداخل.
المختلفة وطرق العلاج والنصائح الهامة لتقليل الترهل، إذا كنتم تريدون الاستفسار عن أي من أنواع عمليات شد ترهلات الجسم يمكنكم التواصل معنا.
الجينات: قد تؤثر الجينات على كيفية استجابة بشرتك لزيادة الوزن وفقدانه.
العلاج بالموجات فوق الصوتية التي تسخن الجلد من الداخل الإمارات وتعزز إفراز الكولاجين بكثرة.